Накануне выходных сотрудники отдела специального назначения «Легион» УФСИН России по Алтайскому краю провели мастер-класс по самообороне для журналистов. Мероприятие прошло на базе отдела специального назначения УФСИН в городе Новоалтайске.
В ходе занятия бойцы «Легиона» обучили представителей СМИ элементарным приемам самозащиты. Они показали, как освобождаться от различных захватов, выводить руку на болевой рычаг, наносить расслабляющие удары, а также как действовать жертве, когда преступник нападает с ножом.
Но самым главным, по словам майора внутренней службы Павла Морозова и капитана внутренней службы Рустама Топоева, в экстремальной ситуации является моральный настрой.
Сотрудники спецслужбы показали, как определить уверенные и неуверенные действия соперника, и рассказали, что нельзя терять самообладание ни на мгновение, что любая мелочь и любой предмет может сыграть решающую роль в схватке.
Затем полученные теоретические знания гостям предложили отработать в парах с инструкторами. Журналисты в процессе тренировки опробовали все изученные приемы. Все получалось практически с первого раза. Никто и подумать не мог, что для того, чтобы защитить себя, не требуется особой физической силы.
