Американские исследователи провели эксперименты чтобы найти ответ на вопрос о том, чем могут взбодрить себя люди, непрерывно занятые на офисной работе и редко отходящие от компьютера. Оказалось, что традиционный кофе далеко не так эффективен, как простая ходьба по лестнице, сообщает riafan.ru.
Как оказалось, для того, чтобы почувствовать себя бодрым, достаточно отказаться от использования лифтов. Эксперименты с контрольной группой показали, что те участники, кто пил кофе и оставался на своем рабочем месте, чувствовали себя куда менее бодрыми по сравнению с коллегами, которые 10 минут походили вверх-вниз по лестнице
