С приходом на Алтай тепла концентрация вирусов в воздухе выросла в несколько раз. Об этом на прошедшей на днях пресс-конференции рассказали иммунологи региона.
По словам врачей, такие осложнения, как частые пневмонии, отиты и затяжные синуситы становятся поводом для обращения к иммунологу. Причем это касается не только детей, но и взрослых. Главный аллерголог-иммунолог краевого управления по здравоохранению Наталья Шахова говорит:
— Нам важно не как часто болеет, а как болеет. По данным всемирной организации здравоохранения, ребенок, который посещает дошкольное учреждение, может болеть 8-10 раз в году, и если течение этих заболеваний не осложненное – ни о каком иммунодефиците мы не говорим.
Чтобы не хворать, доктора советуют весной в качестве профилактики принимать противовирусные препараты. А вот распространённое мнение о том, что приём витаминов может укрепить иммунитет, на самом деле клинически не доказано. Зато совершенно точно известно, что защититься от вирусов помогает здоровый образ жизни. Люди в белых халатах советуют нам ежедневно гулять на свежем воздухе, регулярно мыть руки и лицо, и непременно с мылом, а также есть мясо, овощи и фрукты. И нам придется выбирать – соблюдать пост или питаться нормально, чтобы не заболеть.
Елена Самохвалова
